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■女子会.com 日曜ボリウッドレッスン in恵比寿
【日時】月2回 日曜日 10:30-12:00(月ごとに日程は異なります)
※スタジオ場所は参加者に追ってご連絡いたします。
【開始日】2014年5月25日
【参加費】月7,000円(月謝制)
※5月25日(5月レッスン)のみ3,500円となります。
全米で大流行のインドのダンス♪『ボリウッドダンス体験女子会』
ここ数年、全米で大流行しているボリウッドダンスを体験できる女子会です♪
ボリウッドダンスとは、ムンバイを拠点に制作されるインド映画「ボリウッド映画」に登場するダンスの総称のこと。
特に決まった動きがあるわけではなく、インドの古典舞踊・ジャズ・ヒップホップ・フォークダンスなど、古今東西のダンスの要素や動きがミックスされています。
ボリウッド映画に出てくるようなドラマチックでゴージャスな振り付けを、インド特有のエスニックな音楽にのせて楽しく踊ります。
ウォーミングアップはヨガがベースとなるので、冷えや肩こりなど体調の改善したい方にもお勧め★
十分なウォーミングアップ後に踊りに入るので脂肪燃焼効果も♪♪
また、首・腰・腕にひねりを入れて優雅にゆっくり動かすので、部位の引き締めも楽しく出来ます。
綺麗に踊れるころにはいつのまにか身体も変化しているはず♪
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